Herstel je zelfvertrouwen, vergroot je eigenwaarde,stel grenzenen manifesteer (weer)gezonde relaties!

Rian Scholtens biedt online trainingen én een masterprogramma van 3 maanden voor herstel en groei. Zodat jij weer in jezelf kunt geloven nadat jouw zelfvertrouwen/eigenwaarde een deuk heeft opgelopen in toxische/ongelijkwaardige relaties

(sociale relaties/intieme relaties)

Start jouw herstelreis hier...
Example image

(Her)ontdek je kracht

Rian Scholtens helpt jonge vrouwen, in de leeftijd van 18 tot 30 jaar, om hun zelfvertrouwen en eigenwaarde terug te winnen na een destructieve relatie of door negatieve ervaringen in sociale relaties (zoals pesten).

Haar online trainingen bieden, naast de nodige inzichten en bewustwording, praktische tools voor persoonlijke groei, herstel en empowerment Je leert weer vertrouwen in jezelf te hebben, gezonde grenzen te stellen en jezelf op de eerste plaats te zetten.

Weg met zelftwijfel, wantrouwen en onzekerheid!

En leef en handel (weer) vanuit eigenwaarde & zelfvertrouwen!

Example image

Weer Zelfverzekerder voelen

Kom je uit een relatie, of zit je in een relatie waarin je beschadigd bent? Waardoor je onzeker bent geworden?

Dan is deze MP3 iets voor jou!

Bestel gratis!
Example image

Leer krachtig NEE zeggen

Ontdek de onderliggende oorzaken waarom je moeite hebt met NEE zeggen in (sociale/intieme) relaties. En ontvang praktische tips/handvatten om beter grenzen te stellen en NEE te zeggen. Ook jij kan het leren!

Example image

Zet jezelf op nr. 1 en boor je eigenwaarde aan. Zodat je (weer) gezien, gehoord en gerespecteerd wordt

Alles is een spiegel van jezelf. Dus ook die 'vervelende ex' was nodig om jou iets te laten zien waar je aan mag werken. Door te werken aan jouw herstel/heling en zelfvertrouwen ga je positievere relaties manifesteren, wordt grenzen stellen iets wat je natuurlijk afgaat en sta je in je eigen kracht als vrouw. In deze 3 maanden gaan we je zelfvertrouwen spier een stuk sterker maken!

Na 3 maanden voel jij je krachtiger en zelfverzekerder dan ooit en besef je wat jij waard bent. Vanuit die nieuwe 'aangeboorde' eigenwaarde handel jij krachtiger dan ooit tevoren en besef jij ook dat dit is wat je verdient; respect en gelijkwaardigheid in relaties. Maar dit begint bij een liefdevolle/respectvolle relatie met jezelf! En omdat de buitenwereld weerspiegelt wat jij van binnenuit gelooft zit jij na dit programma niet alleen beter in je vel, maar manifesteer je ook positievere/gelijkwaardige relaties!

Example image

Rian Scholtens

"Wat is jouw 'waarom'" vroeg iemand mij ooit...

Ik weet nog dat ik dacht 'wat gek, daar heb ik eigenlijk nooit echt over nagedacht'. Ik deed gewoon wat ik vanuit mijn hart voelde wat ik wilde doen. Ik ben altijd iemand geweest die haar hart volgde, ik ging voor datgene waarvan ik voelde dat ik ervoor moest gaan. Zelfs al moest ik daarbij soms tegen de stroom in en kreeg ik heel wat tegenslag. Intuïtief, vanuit een dieper verlangen om andere vrouwen te helpen hun eigenwaarde aan te boren.

Maar het zette me aan het denken en ik kreeg het helemaal helder. Mijn onderliggende drijfveer is om jonge vrouwen uit patronen en relaties van (emotionele) onderdrukking te bevrijden. En deze in de toekomst te helpen voorkomen. Jonge vrouwen helpen om niet meer over zich heen te laten lopen, zich niet meer te laten kleineren/manipuleren maar krachtig voor zichzelf gaan staan, hun stem te gebruiken en goed voor zichzelf op te komen.

Te gaan beseffen wat ze waard zijn, en daarnaar te leren en durven handelen!

En waarom is dit mijn drijfveer? Omdat ik het zelf heel goed ken om onderdrukt en gekleineerd te worden vanuit mijn eigen jeugd. Weet wat het betekent als iemand je eigenwaarde diep aantast en je zelfvertrouwen afbreekt. Maar vooral ook dat ik hier uiteindelijk veel sterker uit ben gekomen. Dat ik met vallen en opstaan geleerd heb goed voor mezelf op te komen. Mijn stem weer te laten horen die ik vroeger niet mocht laten horen, mijn grenzen te stellen en weer helemaal in mijn kracht te gaan staan. En door alle coaching, workshops, opleidingen, levenservaring en meer, niks liever wil dan deze kennis en ervaring delen met andere jonge vrouwen die nú die gevoelens van onzekerheid ervaren en een laag zelfbeeld hebben.

Zodat ook zij, zodat ook jíj, jouw eigenwaarde en zelfvertrouwen weer gaat herwinnen en de krachtige vrouw wordt die je eigenlijk diep van binnen al bent!

Verder..

Ben ik sinds 2006 zelfstandig ondernemer op het gebied van coaching en training en heb ik diverse projecten en werkzaamheden gedaan binnen de zorg, sociaal domein en (jeugd)hulpverlening. Inmiddels heb ik een ruime ervaring op het gebied van hulpverlening. Ik hou van ondernemen, vrij zijn om de dingen op mijn eigenwijze te doen en een verschil te maken. Niet de gebaande paden te lopen maar mijn eigen pad lopen en daarbij de ander een helpende hand te bieden.

Hoogsensitief, gek op mijn dochter, cappuccino en pure chocola, paardrijden, hardlopen en reizen.

En onze twee honden niet te vergeten!

Example image

De afgelopen 18 jaar al vele jonge vrouwen op weg geholpen

Example image

Sinds 2006 spreker/trainster en tot 2024 ook coach

Example image

Diverse cursussen, trainingen en lezingen gegeven over o.a. de kracht van visualiseren en positief denken

Herstel je kracht en boost je zelfvertrouwen (na een toxische relatie) met Rian

Ben jij klaar om je innerlijke kracht terug te vinden? Meld je aan voor de gratis MP3 'voel je weer zelfverzekerd' Hierdoor kom je automatisch op de mailinglijst zodat je waardevolle mails met kennis, tips en inspiratie kunt ontvangen. Met haar hulp leer je weer in jezelf te geloven en voor jezelf op te komen.

Example image
Volg Rian op Tiktok
Op Instagram;

Bekijk ook hier de 30 tips voor meer zelfvertrouwen in 30 dagen!

Beluister "Dé podcast voor jonge vrouwen"

Met elke maand een nieuwe podcast!

© RianScholtens